É importante para a saúde dos seus dentes e gengivas desenvolver uma boa rotina de higiene bucal em casa. Sugerimos: escove os dentes com creme dental com flúor antes de dormir e pelo menos uma vez ao dia – escove os dentes conforme lhe foi mostrado no consultório do dentista; limpe entre os dentes com escovas interdentais ou fio dental; a escovação sozinha limpa apenas até 60% da superfície do dente; Use enxaguante bucal.

Muitos enxaguantes bucais contêm ingredientes antibacterianos para prevenir doenças gengivais e flúor para prevenir cáries. Há mais alguma coisa que eu possa fazer? Sim. Você pode tomar outras medidas para prevenir a perda de dentes, cáries e a necessidade de tratamento. Limite a frequência do consumo de alimentos e bebidas adoçados. Use um canudo ao beber bebidas gaseificadas ou ácidas.
Qual clareamento dental é melhor para saúde de seus dentes
A bebida então vai para o fundo da boca, o que reduz o ataque ácido aos dentes. Masque chiclete sem açúcar – aumenta a produção de saliva e previne a boca seca. Também pode reduzir a formação de placa bacteriana e prevenir cáries e erosão dentária. Visite seu dentista regularmente: com a frequência que ele recomendar.